No
próximo dia 29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração. A data serve
para conscientizar a população sobre os riscos das doenças do coração. Nos
últimos anos houve um aumento considerável no número de problemas de saúde
relacionados aos maus hábitos alimentares, sedentarismos, consumo exagerado de
bebidas alcoólicas, entre outros. É preciso ficar atento, pois engana-se quem
começa a se preocupar com os cuidados com o coração apenas na fase adulta da
vida.
Um
bom coração na infância, terá grandes chances de envelhecer bem se os cuidados
com ele forem sempre respeitados. A partir dos 18 anos a aferição da pressão
deve ser feita, pelo menos de 6 em 6 meses, já que sabemos que uma das doenças
que mais acometem a população é assintomática e silenciosa: a hipertensão.
“Estar
em dia com as consultas médicas é o primeiro passo para manter o bom
funcionamento cardiovascular e afastar os riscos de ser surpreendido com alguma
cardiopatia”, afirma Tomás Mesquita, cardiologista do Hospital Jayme da Fonte.
O médico reforça ainda que manter uma alimentação equilibrada, evitar o fumo e
a bebida alcoólica e fazer atividades físicas regulares é a eterna dica do
coração saudável.
Um
paciente que tem no seu histórico familiar, hipertensão, diabetes, alterações
do nível de colesterol e triglicerídeos e obesidade, é um forte candidato a
desenvolver problemas cardiovasculares. Esse indivíduo deve estar sempre
vigilante aos sinais que podem indicar que algo não está indo bem; sensação
de opressão no peito;
dor no lado esquerdo ou no meio do peito — que pode irradiar para o pescoço e para o braço esquerdo; suor frio e intenso; desconforto acompanhado de tontura; desmaio; náuseas e falta de ar já acende o sinal amarelo.
dor no lado esquerdo ou no meio do peito — que pode irradiar para o pescoço e para o braço esquerdo; suor frio e intenso; desconforto acompanhado de tontura; desmaio; náuseas e falta de ar já acende o sinal amarelo.
“Quando
há uma queixa de pelo menos dois destes sintomas associados, os exames
solicitados passam a ser mais específicos para que possamos ter um diagnóstico
mais preciso na confirmação de que algo não está indo bem”, explica o
cardiologista.
Sabe-se
que 80% do risco podem ser eliminados com mudanças no estilo de vida e/ou
medicações. Apenas 20% do risco podem ser atribuídos ao fator genético. Sendo
assim, cabe a cada um de nós a responsabilidade no cuidado e o carinho para
manter o coração distribuindo amor por onde passar.
Principais
exames para manter seu coração sempre saudável
- Exames
de sangue
- Eletrocardiograma
de repouso (ECG)
- Radiografia
de tórax
- Ecocardiograma
- Teste
Ergométrico - Teste de esforço
Serviço:
Hospital Jayme da Fonte
Hospital Jayme da Fonte
Rua
das Pernambucanas, 167, Graças.
Fone: (81)
3416.0000.
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