A
infância que muitos de nós conhecemos está se perdendo em ritmo acelerado em
todos os lugares do mundo! Os brinquedos e as brincadeiras cada vez mais
tecnológicos, o tempo de brincar livremente cada vez menor, as agendas das
crianças mais e mais ocupadas a cada ano.... Por isso, nesse mundo que acontece
de maneira tão veloz e agitada, ensinar às crianças, ou melhor, relembrá-las
sobre atenção plena é um dos maiores presentes que podemos dar a elas! O
desenvolvimento de habilidades de Mindfulness ajuda as crianças a experimentem
mais tranquilidade no corpo e na mente em suas vidas, perceberem melhor suas
próprias necessidades e a desenvolverem um olhar amoroso sobre elas mesmas e
também sobre as pessoas com quem convivem e o mundo.
Desenvolver uma maneira mindfulness de enxergar o mundo traz diversos
benefícios como:
-
Melhoria nos níveis de energia e entusiasmo pela vida.
- Maior capacidade de relaxamento.
- Aumento da autoconfiança.
- Maior habilidade para lidar com situações estressantes.
- Mais foco e concentração.
- Maior sensibilidade em relação aos outros.
- Aumento da sensação de calma e relaxamento.
- Maior capacidade de relaxamento.
- Aumento da autoconfiança.
- Maior habilidade para lidar com situações estressantes.
- Mais foco e concentração.
- Maior sensibilidade em relação aos outros.
- Aumento da sensação de calma e relaxamento.
Apresentar estas possibilidades e os benefícios da prática do Mindufulness para
crianças é o objetivo do bate papo interativo e gratuito que o
Evolute – Espaço de Desenvolvimento Infantil e Materno realiza no dia 15
de abril, das 19h às 20h30. A conversa com a terapeuta Tethahealing e
Mindfulness Eduarda Morais será mediada pela psicóloga Eduarda Almeida , na
sede da Evolute, que fica na Avenida Conselheiro Rosa e Silva, 1206, salas 508,
509 e 510, Aflitos, Recife. Além da conversa com os pais, as crianças
também são muito bem-vindas para que participem ativamente deste processo,
inclusive com a realização de uma prática envolvendo toda a família. As vagas
serão limitadas e as inscrições serão realizadas pelos telefones (81) 3071-6440
/ (81) 99452-9724.
Após
a experiência, os interessados poderão também se inscrever no Programa de
Oito Semanas em Mindfulness, que propõe oito encontros semanais de práticas
vivenciais para construir um espaço de calma e paz, com instruções e
estratégias para as práticas em casa, trocas em grupo e o acompanhamento
personalizado que vão construir a experiência transformadora para redução do
estresse e diminuição da ansiedade, já tão presentes na infância. As inscrições
estão abertas para crianças de 7 a 12 anos, de 22 de abril a 10 de junho,
uma vez por semana toda segunda-feira, em duas opções de horários: das 9h às
9h45 ou das 15h às 15h45.
SERVIÇOS:
Bate papo interativo e gratuito sobre os benefícios do Mindfulness para
Crianças (GRATUITO)
Quando? 15 /04, das 19h às 20h30h
Onde? Espaço Evolute, Avenida Conselheiro Rosa e Silva, 1206, salas 508, 509 e 510, Aflitos, Recife.
INSCRIÇÕES:(81) 3071-6440 / (81) 99452-9724.
Quando? 15 /04, das 19h às 20h30h
Onde? Espaço Evolute, Avenida Conselheiro Rosa e Silva, 1206, salas 508, 509 e 510, Aflitos, Recife.
INSCRIÇÕES:(81) 3071-6440 / (81) 99452-9724.
Programa
de Oito Semanas em Mindfulness para crianças de 7 a 12 anos
Quando? De 22 de abril a 10 de junho, uma vez por semana toda segunda-feira, em duas opções de horários: das 9h às 9h45 ou das 15h às 15h45.
Onde? Espaço Evolute, Avenida Conselheiro Rosa e Silva, 1206, salas 508, 509 e 510, Aflitos, Recife.
Quando? De 22 de abril a 10 de junho, uma vez por semana toda segunda-feira, em duas opções de horários: das 9h às 9h45 ou das 15h às 15h45.
Onde? Espaço Evolute, Avenida Conselheiro Rosa e Silva, 1206, salas 508, 509 e 510, Aflitos, Recife.
INSCRIÇÕES:(81)
3071-6440 / (81) 99452-9724.
Sobre o Espaço Evolute
Contando
com uma equipe multiprofissional para a integração
multi-inter-transdisciplinar, o Espaço Evolute traz para o Recife um projeto
inovador de avaliação e acompanhamento que envolve as áreas de Psicologia,
Terapia Ocupacional, Nutrição, Fonoaudiologia e Fisioterapia. Uma experiência
personalizada que vê a criança como um todo, com a capacidade de extrapolar as
barreiras de cada área de atuação e trabalhar continuamente em prol da
qualidade de vida de toda a família. Um trabalho que busca integralidade e
maior qualidade de assistência, valorizando trocas e discussões, priorizando,
um modelo biopsicossocial e possibilitando estimular e potencializar as etapas
do desenvolvimento, além da intervenção precoce, favorecendo as funções e
habilidades por meio de atividades lúdicas, recursos e manuseios. Uma
experiência sensorial única para o desenvolvimento do indivíduo e sua integração
com a sociedade.
Imagem: Divulgação.
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