Benefícios da amamentação para mãe e o bebê

08 julho 2014 | Postado por Casinha da Cys

A Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) recomendam a amamentação até pelo menos dois anos de idade. O leite materno é o melhor alimento para os bebês. A OMS recomenda que os bebês sejam alimentados somente com leite materno durante os primeiros seis meses e que o aleitamento materno, em seguida, ser continuado como parte de uma dieta mista até a idade de dois anos. Quase todas as mulheres podem amamentar. É difícil uma mãe ser fisicamente incapaz de amamentar. Não importa se você tem seios grandes ou pequenos, ou mesmo se você tiver mamilos invertidos. O tecido mamário é projetado para fazer bastante leite materno para seu bebê. Se você tem gêmeos é perfeitamente possível produzir leite suficiente para os dois bebês.  Amamentação pede, contudo, ter um pouco de prática e perseverança. Como muitas coisas, é algo a ser aprendido. Veja algumas dicas para auxiliar você neste processo tão delicado e especial.

 Quais são os benefícios do aleitamento materno para o bebê?
O leite em pó não consegue corresponder a esta receita perfeita. Fórmula infantil é feito de leite de vaca. Os fatores importantes para o crescimento e proteção do seu bebê não podem ser fabricados em uma fábrica e adicionados à fórmula infantil. Não são necessários outros líquidos (como água) para um bebê amamentado. Mesmo nos dias mais quentes, as mudanças na composição do leite materno, para oferecer tudo o que o bebê precisa. Mesmo quando o bebê está doente, por exemplo, se ele tem diarreia, você deve continuar a amamentar. Em algumas circunstâncias, você pode ser aconselhado por um profissional médico para dar líquidos extras ou terapia de reidratação oral.

A amamentação reduz o risco de desenvolver infecção
Em média, bebês amamentados têm menos infecções em seus primeiros anos de vida. A principal razão para isso é que os anticorpos são passados ​​no leite da mãe para o bebê. Os anticorpos são proteínas que ajudam a combater a infecção. Bebês amamentados têm menos diarreia e vômitos, e menos peito e infecções de ouvido, em comparação com os bebês que não são amamentados.

A amamentação reduz o risco de morte súbita
Há boas evidências de que a síndrome da morte súbita infantil (SMSI) - também conhecida como morte no berço - é menos comum em bebês amamentados. Isso não é totalmente explicada, embora o fato de que bebês amamentados têm menos infecções é, possivelmente, um fator contribuinte.

Fatores e de ligação e de desenvolvimento emocional
Um estudo relatou que o desempenho em testes de inteligência na infância foi melhor em crianças que tinham sido amamentadas em comparação com aqueles que tinham sido alimentados com mamadeira. Pesquisas recentes mostram que crianças que eram amamentadas são mais brilhantes do que seus pares alimentados com fórmula. Os bebês amamentados por, pelo menos, as primeiras quatro semanas de vida, fizeram os testes de leitura, escrita e matemática melhores  e este efeito se estende até os anos do ensino secundário. Os resultados de um estudo sugeriu que os bebês que foram amamentados tiveram menos problemas comportamentais em cinco anos.
Bebês amamentados são menos propensos a tornar-se constipado. Eles também tendem a ser menos exigente quando se trata de novos alimentos no desmame. O leite materno parece ajudar a soltar muco de um bebê recém-nascido. Ele também atua como um laxante e ajuda com a passagem das primeiras fezes.

Vantagens na saúde a longo prazo
Agora há boas evidências de estudos de investigação que, em média, alguns problemas de saúde são menos comum em pessoas que foram amamentadas em comparação com aqueles que não foram:  obesidade e o excesso de peso, pressão arterial alta, colesterol elevado nível; eczema, diabetes tipo 2; leucemia; asma.
Aleitamento materno exclusivo durante os primeiros seis meses de vida fornece um grande benefício.

Benefícios do aleitamento materno para a mãe
Vários estudos examinaram os possíveis benefícios de saúde para as mulheres que têm amamentado. Agora há boas evidências de que, em média, os seguintes problemas de saúde são menos comuns em mulheres que amamentaram um ou mais bebês em comparação com aqueles que nunca amamentaram: câncer de mama, câncer de ovário, diabetes tipo 2, depressão pós-parto.
Sugere-se também, por pesquisas recentes, que a amamentação pode reduzir o risco de desenvolver pressão arterial elevada (hipertensão) na vida adulta. Outro benefício de saúde para algumas mães é que é mais fácil de perder peso após o parto, amamentação consome cerca de 500 calorias extras por dia.

Benefícios pós-natal
Amamentar após o nascimento do bebê ajuda a expulsar a placenta (placenta). Ela também ajuda a reduzir a perda de sangue após o nascimento e para evitar uma hemorragia (sangramento grande). A amamentação ajuda o útero a involuir (encolher), nos dias seguintes ao nascimento. Amamentar também ajuda no  vínculo com o bebê. Isso ocorre porque um hormônio especial chamado oxitocina é liberado no corpo do cérebro quando a mulher amamenta.

Como amamentar
Você está segurando seu bebê perto de você? Apoiar pescoço, ombros e costas do bebê. O bebê deve ser capaz de inclinar a cabeça para trás e não deve ter de se esticar para se alimentar. Certifique-se de que você está confortável. Amamentação pode levar algum tempo.  Você pode usar um travesseiro ou almofada especial como apoio para amamentar o bebê, pois seus braços ou nas costas pode acabar doendo.

Alguns problemas comuns com a amamentação
A amamentação não deve ser dolorosa. Se você desenvolver problemas mamários, enquanto  amamentar, procurar identificar e corrigir o problema. Você precisar falar com seu médico. O que você não quer é ficar, pois este fator emocional vai afetar negativamente a produção de leite e fazer a amamentação ainda mais difícil.

Desconforto mamário e dor
A melhor maneira de minimizar a dor e o inchaço é dar a seu bebê leite com mais frequência. Os mamilos doloridos têm como causa mais comum  o excesso de sucção (trauma de sucção). É causada por um bebê que não se agarrou bem. O  bebê precisa ficar em uma posição que ele consiga mamar direito para não provocar desconforto tanto para ele como para a mãe. Se você espremer um pouco de leite do peito para fora do mamilo (isso é chamado de expressar o leite) e deixe-a secar ao ar livre, isso pode ajudar com os mamilos doloridos. Cremes nos mamilos também estão disponíveis para acalmar e promover a cura. No entanto, o  mais importante é verificar o posicionamento do bebê para a alimentação.
Às vezes, uma infecção por cândida da mama ou do mamilo é a causa. Nesta situação, o mamilo pode tornar-se inflamado, vermelho e rachado. O seu médico poderá então prescrever o tratamento.

Um duto de leite bloqueado
Pode ocorrer um duto de leite bloqueado que pode provocar uma área inchada e  dolorosa. A pele que se sobrepõe às vezes é vermelha e inflamada. Quando você alimenta o bebê, a dor pode aumentar devido à pressão do leite construindo atrás do ducto bloqueado. Um duto de leite bloqueado geralmente melhora dentro de 1 a 2 dias e os sintomas desaparecem.  Pode ficar melhor mais rapidamente alimentando o bebê com mais frequência e  massagear suavemente, enquanto o aleitamento materno é realizado. No entanto, em alguns casos, um canal de leite bloqueados torna infectado e desenvolve-se em uma mastite.

Mastite
A mastite é uma infecção da mama. As bactérias, por vezes, entram em dutos de leite do peito para causar a infecção. Isso  muitas vezes ocorre através de uma rachadura ou dor no mamilo. Mastite provoca uma zona de dureza, dor, vermelhidão e inchaço no peito. Geralmente começa em uma seção do peito próximo ao mamilo. A pessoa pode desenvolver uma febre (alta temperatura) e sentir-se mal. Alguns casos de mastite desenvolver-se como uma complicação de um canal de leite bloqueado, mas alguns casos ocorrer sem um bloqueio anterior.
A mastite é geralmente tratada com antibióticos. Normalmente, uma pequena quantidade de antibiótico está presente no leite materno, mas isso não é prejudicial para seu bebê. É importante consultar o médico para que ele possa orientar você no tratamento necessário para que tudo se reestabeleça.  

Abscesso
Ocasionalmente, pode formar um abscesso dentro de uma seção infectado de mama. Um abscesso é uma coleção de pus e pode ocasionar febre. Se você suspeitar de um abscesso, certamente você deve procurar um médico. Os pus em um abscesso precisa drenar com uma agulha e seringa, ou mesmo com uma pequena operação (chamada de incisão e drenagem). Você provavelmente vai precisar de antibióticos também. Com um abscesso não é recomendado  alimentar o bebê do lado afetado.

O aleitamento materno proporciona muitos benefícios de saúde para o bebê e a mãe. Um suplemento de vitamina D é recomendado para todas as mulheres que amamentam e para os bebês amamentados.

  

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Fonte de informações:

UNICEF,  La Leche League, Rede Amamentação e Associação de mães que amamentam.
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